Corona kompatibles Personal Training in Viersen und Umgebung

Gesundheit ist unser wichtigstes Gut - gerade in Zeiten von Corona.
Deswegen biete ich zu meinen bisherigen Leistungen wie Yoga, Fayo und Engpassdehnung nach der Liebscher & Bracht Methode  auch Corona kompatibles Personal Training in Viersen und Umgebung an.
Auch mit meinem neuen  "New Life Konzept" unterstütze ich dich, deine Gesundheit & Ernährung, sowie deine Fitness und deinen Lifestyle zu verbessern und zu optimieren!
Bei Fragen oder Interesse kannst du jederzeit gerne auf mich zu kommen.

Behandlungsschwerpunkte:

  • Gesundheitsberatung (nach dem New Life Konzept)
  • Personaltraining 
  • Schmerzbehandlung nach der Liebscher & Bracht Methode
  • Ernährungsberatung (Vegan)
  • Klassische Massagen
  • Wellnessmassagen
  • Sportmassagen
  • Ayurveda Massagen
  • Ayurveda Behandlung
  • Energy & Relax Behandlung



Seminar- & Kursangebote:

  • New Life
  • Body Fit 
  • Flexibility 
  • Engpassdehnungen nach der Liebscher & Bracht Methode
  • Yoga 
  • fayo (Faszien Yoga)
  • Ernährung
  • Meditation


Reisen:

  • Wellnessreisen 
  • Yoga & Entspannungsreisen

We are back again!

Nach dem verheerenden Brand im vergangenen Jahr, welcher unsere schöne Sporthalle komplett zerstörte, freuen wir uns euch mitteilen zu können, dass wir endlich wieder unsere tollen Kurse anbieten können.

In Kooperation mit dem ortsansässigen Turnverein TV 1894 e. V Helenabrunn biete ich immer dienstags  von 18:00 Uhr - 19:15 den Flexibility-Kurs an und von 19:15 Uhr - 20:30 Uhr den Yoga / FAYO-Kurs an.
Freitags findet von 17:30 Uhr - 19:00 Uhr der Flexibility-Kurst statt.

Beide Kurse sind ein Mix aus  Fitness, Faszien-Yoga und Engpassdehnung nach Liebscher & Bracht.

Das Angebot richtet sich an alle die etwas für ihre Gesundheit machen möchten und Spaß an der Bewegung haben.

Jeder ist ganz herzlich eingeladen den Kurs unverbindlich anzuschauen und reinzuschnuppern.
Ich würde mich sehr freuen, dich einmal in meinem Kurs begrüßen zu dürfen.

Bitte meldet euch hier per Mail oder telefonisch zum Kurs an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist!